Aider, partager, créer à deux ou à plusieurs sont des moments importants pour progresser!

🩷Quel plaisir de réussir parce que mon ami(e) était là pour m'aider!

❤️J'accepte l'aide et en retour j'aide et je comprends le mouvement, je l'analyse!

🧡Je fais confiance et je me fais confiance.

🩵J'ose de nouvelles figures et je calcule le risque.Je n'ai plus peur du contact.

💚J'invente,je crée avec ma partenaire et dynamise le groupe!

💜Je me sens bien dans mon corps, dans ma tête et dans mon cœur.

Apprendre à s'échauffer avant une activité, c'est primordial, mais c'est aussi prendre confiance en soi en s'adressant au groupe, parler fort, prendre conscience de son corps et le respecter.

Quand elles se sentiront en confiance elles essayeront chacune à leur tour..mais rien ne presse.Chacune grandit à son rythme.